みなさま、お元気でしょうか？
秋ですね、、
寒くなって福ちゃんが一緒に寝てくれるようになりました。
京都四条店のおにーちゃんが送ってくれるしあわせセラピー
ひとりさんが「親のことは好きでも親のいうことを聞かなくていい」
て言う言葉を聞いた時に、、、目からうろこが落ちましたわ。
☆しあわせセラピー☆
自分を愛せない人って、たぶん親が過剰な期待をしたんだな。
それに応えようと、いい子になって、がんばっていた子どもだと思うよ。
大好きな親を悲しませてはいけないって思って、できない自分を責めてしまったんだね。
ひとりさんは、親が大好きだったんだよ。
大好きだけど、親の言う通りのことは、何ひとつしなかったね(笑)
大好きだからって、その人の言う通りにすることはないんだよ。
親が「勉強しろ」って言ったら、「勉強したかったら、自分がやればいいじゃないか」って言うような子だった。
親が大好きなのと、親の期待に応えるのとは、別の話。
自分を愛せない子は、おそらくそれができなかったんだな。
親を責められないから、自分を責めることが正しいんだと思っちゃう。
いけないのは、過剰な期待をした親なんだ。
あなたが悪いんじゃないの。
苦しいのに一生懸命にやって、できない自分に鞭打ったり、責めたりする。
「自分はダメな人間だ」と自分を責めるから、そんな責めている自分が嫌いになっちゃうんだよ。
もう、自分を責めるのはやめな。
正直に「私はやりたくない、イヤだ」って言うことだよ。
つらいって、認めることだよ。
もう金輪際、自分を責めるのはやめていい。
正直になりな。
自分を自分の味方にして、愛してあげようよ。
中国の唐の玄宗皇帝も楊貴妃の言うことばかり聞いてたから、国がダメになったんだよ。
惚れるのはかまわないけど、その人の言うことばかり聞いてはダメなんだ。
好きな人の言うことを聞いたために、膨大な数の兵を犠牲にしたんだよ。
好きなのと、その人の言うことを聞いちゃうのとは、違うよ。
どんなに好きな相手でも、おかしいことには「それおかしいよ」って言うべき。
自分を愛するために必要なことの一つだよ。
それからね、自分を愛すれば、どんなことでも成功できるよ。
だって、とにかく毎日幸せなんだよ。
そんな幸せオーラを出していたら、まわりのみんなが大切にしてくれる。
まわりからも愛されれば、それ以上の成功はないよね。
商売やろうが、会社勤めをしていようが、自分を愛して、まわりからも愛されている人は、失敗しようがない。成功しかないの。
仕事でも、私生活でも、何でもうまくいっちゃう。
自分を愛せる人こそ、人生の一番の成功者になれるんだよ。
斎藤一人 著
『愛とゆるし』より
https://a.r10.to/hlOve4
本日発売ひとりさん新刊
https://a.r10.to/hzLMa6
愛してくれるけど､全然いうことをきかないねこがすきです。
最近、かっこちゃんのこの本を読みました。
とってもいい本で、読み終わって元気が出てきましたよ。
お薦めの１冊です。
今週も金曜日夜８時と土曜日１５時からズームで寺子屋お茶会します。
どうぞ､楽しんでくださいね。